393: 名無しの心子知らず 2014/02/14(金) 22:57:51 ID:LZTCZ0WG
妊娠8ヶ月できますか10キロ太った。中の人は細めらしい。
ということは、私の贅肉になったのですね。
はー。ストレスには甘いもの、空腹には手っ取り早く炭水化物が1番だけど、少し気をつけよう。

394: 名無しの心子知らず 2014/02/14(金) 23:38:10 ID:soqZAVgC
>>393
私8ヶ月で+12キロ
どうやって食欲押さえたらいいのかわからない

395: 名無しの心子知らず 2014/02/14(金) 23:46:19 ID:qS5mpkof
わかる
タンパク質や野菜をとらなきゃいけないけれど
体が糖分と炭水化物を欲しているんだよなぁ
これまでにない位菓子パンが美味しく感じる

396: 名無しの心子知らず 2014/02/14(金) 23:53:39 ID:xCQyo65H
自分も8ヶ月にして10kgオーバー
オリヒロののむこんにゃくゼリーの満腹感タイプみたいなの買ってきたけど
こんなの結局きかんのでしょうね

397: 名無しの心子知らず 2014/02/15(土) 00:10:44 ID:1fGBimFF
同じく8ヶ月で+10kgになって焦った。
それまで病院で体重に対して、指摘されたことなかった。
「何kgまで増やしてもいいですか?」って医者に聞いたら「んー産むまでに二桁いかなければいいかな?」って遅いよー。
「いま+10kgなんですが」
「え?そうなの?まぁ減らすのはよくないからこのまま現状維持でいいよー」
だって。厳しくなくてよかったけど、ちゃんと見てくれてないんだなーって不安にはなった。
今34wだけど、少し前から貧血と息切れと胸焼けが酷くなってあまり食べられず、体重増加ストップ中。

398: 名無しの心子知らず 2014/02/15(土) 00:26:07 ID:UHPlIxD0
私も8カ月で10キロオーバー。
なので食べるの控えてたら貧血って言われたわ…
野菜中心の和食だと胃もたれしないけど、朝方お腹が空いて狂いそうにツラい。
白ご飯に焼肉モリモリ食べたい。
健康な体に産んであげたいので、とりあえず鉄分とたんぱく質摂って造血頑張る。

引用元: 妊婦の愚痴吐き場 part92